Employés de bureau : les 3 règles pour préserver sa santé
Un employé de bureau passe, en moyenne, 6,5 heures par jour devant un écran d'ordinateur, soit une moyenne de 1700 heures chaque année. Les conséquences sur la santé du salarié sont nombreuses :...
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![Auparavant négligé au profit de la performance, le bien-être au travail est depuis quelques années, au cœur des préoccupations des RH en entreprise, mais aussi des salariés. De nombreuses études ont prouvé que les actions en faveur du bien-être des équipes aboutissent à la fidélisation des collaborateurs ainsi qu’à un meilleur rendement. Mais sur quelles […]](http://www.maisondelemploi-nm.fr/wp-content/uploads/2020/06/Bien-être-au-travail-pourquoi-est-ce-important-et-comment-le-mesurer1-380x240.jpg "Bien-être au travail : pourquoi est-ce important et comment le mesurer ?")
![Un plan de formation est une stratégie incluant la programmation et la prévision méthodologique d’une entreprise. Il consiste à l’aider à étudier les répercussions de la politique interne mises en place par l’entreprise auprès de ses employés, notamment sur la compétence de ces derniers. Les plans de cours et les guides pour le formateur en […]](http://www.maisondelemploi-nm.fr/wp-content/uploads/2020/06/gfpfpc-0-380x240.jpg "Les différences entre le guide de formation, le plan de formation et le plan de cours")
![Votre corps, votre esprit n’en peuvent plus, vous avez l’impression que vous ne vous appartenez plus. Vous êtes tout simplement victime de burn-out. C’est un état d’épuisement professionnel que l’on appelle surmenage, puisqu’il n’est pas encore classé dans la liste des maladies, mentales ou autres. Vous parvenez peut-être encore à aller au travail, à vous […]](http://www.maisondelemploi-nm.fr/wp-content/uploads/2020/05/burn-out-380x240.jpg "Comment faire pour sortir d’un burn-out ?")
![Vous avez de grandes responsabilités au travail, vous êtes submergé par vos fonctions sociales, vous êtes sollicité à longueur de journée. Vous n’avez pas assez de temps pour faire du sport. D’ailleurs, quand vous avez un peu de temps, vous êtes trop fatigué pour avoir envie de faire du sport. Dans ce cas, que vous […]](http://www.maisondelemploi-nm.fr/wp-content/uploads/2020/04/mediter-380x240.jpg "Comment méditer chez soi ?")